آشنایی با انواع مسواک (دستی، برقی، بین‌دندانی، مخصوص روکش و بریج) و نحوه استفاده صحیح از آن‌ها. دکتر امیلیان میرزاخانیان توضیح می‌دهد هر نوع مسواک برای چه دندانی مناسب است و چطور به سلامت دهان کمک می‌کند.
معرفی
مسواک، پایه و اساس بهداشت دهان و دندان است. اما با تنوع زیاد مدل‌ها، خیلی‌ها نمی‌دانند کدام نوع برایشان مناسب‌تر است. در این مطلب از دندانپزشکی دکتر امیلیان میرزاخانیان انواع مسواک‌ها، نحوه استفاده از آن‌ها و کاربردشان در شرایط مختلف مثل دندان‌های روکش‌دار یا بریج را بررسی می‌کنیم.
۱. مسواک دستی
رایج‌ترین نوع مسواک است و اگر به درستی استفاده شود، به اندازه مسواک برقی مؤثر خواهد بود.
نکات مهم در انتخاب:
• برس نرم (Soft) برای آسیب نزدن به لثه
• سری کوچک برای دسترسی راحت به دندان‌های عقب
• تعویض هر سه ماه یک‌بار
نحوه استفاده:
مسواک را با زاویه ۴۵ درجه نسبت به خط لثه بگیرید و حرکات دایره‌ای کوچک انجام دهید. فراموش نکنید زبان و سطح داخلی دندان‌ها را هم تمیز کنید.
۲. مسواک برقی
مخصوص افرادی است که می‌خواهند با کمترین فشار، تمیزترین نتیجه را بگیرند.
مزایا:
• حرکت چرخشی یا نوسانی باعث پاک‌کنندگی عمیق‌تر می‌شود.
• برای افرادی با بریس، روکش یا محدودیت حرکتی (مثل سالمندان) عالی است.
• برخی مدل‌ها دارای تایمر و حسگر فشار هستند.
نکته مهم:
سری مسواک برقی را هر سه ماه تعویض کنید و همیشه بعد از استفاده، آن را خشک نگه دارید.
۳. مسواک بین‌دندانی (Interdental Brush)
این نوع مسواک مخصوص تمیز کردن فضای بین دندان‌هاست؛ جایی که نخ دندان به تنهایی کافی نیست.
مناسب برای:
• افرادی که بریج یا ایمپلنت دارند
• کسانی که فاصله بین دندان‌هایشان زیاد است
• پاکسازی زیر روکش‌های دندانی
روش استفاده:
مسواک بین‌دندانی را به‌آرامی بین دندان‌ها وارد کنید (بدون فشار زیاد). آن را چند بار به جلو و عقب حرکت دهید تا پلاک‌ها و ذرات غذا خارج شوند.
برای بریج، بهتر است از مدل‌هایی با سری مخروطی باریک استفاده شود تا به پایه‌های بریج و زیر روکش برسد.
۴. مسواک مخصوص روکش و بریج
این نوع مسواک‌ها سری بسیار باریک و انعطاف‌پذیر دارند و معمولاً همراه با نخ مخصوص زیر بریج (Super Floss) استفاده می‌شوند.
کاربرد:
• تمیز کردن فضای بین دندان و لثه زیر پایه روکش
• حذف پلاک از نواحی‌ای که مسواک معمولی نمی‌رسد
• جلوگیری از التهاب لثه و بوی بد دهان در بیماران دارای بریج
پیشنهاد دکتر میرزاخانیان:
اگر بریج یا روکش دارید، روزی یک‌بار از مسواک بین‌دندانی یا Super Floss استفاده کنید و سپس با دهان‌شویه ضد باکتری دهانتان را بشویید.
۵. نکاتی برای نگهداری مسواک
• مسواک را در فضای باز و خشک نگه دارید.
• از گذاشتن مسواک چند نفر در یک جا خودداری کنید.
• پس از بیماری، حتماً مسواک را تعویض کنید.
• هر سه ماه یا زودتر (اگر موها خم شد) مسواک را عوض کنید.
جمع‌بندی
انتخاب مسواک مناسب، قدم اول برای داشتن لبخند سالم است.
اگر دندان‌های حساسی دارید، بریج یا روکش نصب کرده‌اید، یا قصد خرید بهترین نوع مسواک را دارید، می‌توانید با دندانپزشکی دکتر امیلیان میرزاخانیان مشورت کنید تا مدل مناسب دندان‌هایتان انتخاب شود.
آدرس مطب: بهارستان، گلستان، میدان سعدی، نبش خیابان بوستان، پلاک ۴۶، واحد ۵
📞 شماره تماس: ۰۹۳۳۱۶۰۰۳۳۱
